Hallo, ich bin Toni, 42 Jahre alt, und lebe mit meiner kleinen Familie im wunderschönen Südschwarzwald. Umgeben von Bergen, Wäldern und klarer Luft genießen mein Mann Jordi, unser fünfjähriger Sohn Charlie Lou und ich eine Mischung aus Natur, Spielen und Achtsamkeit. Unser Leben ist bunt, achtsam und voller Freude – und ich freue mich, euch ein Stück davon mitzugeben!

Unser momentanes Lieblingsbuch:

Seit über einem Jahr begleitet uns das Vorlesebuch Mutmach-Geschichten durch unsere Abendroutine. Die 54 kurzen, alltagsnahen Geschichten sind perfekt für jede Situation. Besonders schön ist es, wenn unser Sohn nach dem Vorlesen voller Ideen von seinen eigenen Erlebnissen erzählt. Diese Momente voller Lachen, Träumen und Reflektieren sind unbezahlbar.

Unser Lieblingsspiel:

Unsere Spieleabende am Wochenende sind ein Highlight, besonders mit Skip-Bo! Mit italienischen und spanischen Wurzeln geht es oft temperamentvoll zu – mit viel Lachen, Spannung und manchmal hitzigen Diskussionen. Spaß steht immer an erster Stelle!

Die Natur als Spielplatz
Wir lieben es, draußen zu sein. Die Natur wird für uns zum Spielplatz, auf dem wir Mandalas aus Naturmaterialien gestalten oder fantasievolle Bauwerke aus Stöcken und Steinen schaffen. Diese kreativen Momente verbinden uns nicht nur mit der Natur, sondern auch miteinander.

Bewegung und Achtsamkeit im Alltag
Als Kinderyogalehrerin teile ich auf Instagram Ideen für mehr Bewegung und Achtsamkeit in Familien. Mit einfachen Übungen und Geschichten – zum Beispiel aus Kinderbüchern wie Der Grüffelo – wird Yoga bei uns zu einem spielerischen Moment der Ruhe und Verbundenheit und kann mit Kinder Yoga Tierkarten perfekt verbunden werden.